sabato 15 settembre 2012

Auto-guarigione



"La forza più grande del corpo umano è l'attitudine naturale all'auto-guarigione.
Ma questa forza non è indipendente dal sistema di credenze, che possono trasformare le aspettative in cambiamenti psicologici.
Niente è più sorprendente ,riguardo ai 15 bilioni di neuroni del cervello umano, della loro capacità di convertire pensieri, speranze, idee e attitudini in sostanze chimiche.
Ogni cosa, perciò inizia con ciò in cui si crede."


(di Norman Cousins) 


sabato 8 settembre 2012

08 Settembre 2012: pensiero del giorno




"Le montagne si dovrebbero scalare col minor sforzo possibile e senza fretta. La velocità dovrebbe essere determinata dallo stato d'animo dello scalatore. Se sei inquieto, accelera. Se rimani senza fiato, rallenta. Le montagne si scalano in un equilibro che oscilla tra inquietudine e sfinimento. Poi, quando smetti di pensare alla meta, ogni passo non è soltanto un mezzo, ma un evento fine a se stesso. (...). E' sui fianchi delle montagne, e non sulla cima, che si sviluppa la vita. Ma evidentemente senza la cima non si possono avere i fianchi. E così saliamo..."